Лимфодренажный массаж направлен на то, чтобы помочь вашей лимфатической системе работать бесперебойно. Это форма очень легкого массажа, который стимулирует лимфоток в организме.
Что такое лимфатическая система?
Лимфа — это прозрачная жидкость, которая течет непосредственно под поверхностью кожи. Эта жидкость содержит белые кровяные тельца, которые помогают нам бороться с инфекцией. Основная задача лимфатической системы — разносить эту жидкость по всему телу. Кроме того, лимфатическая система перемещает жидкость из органов в систему кровообращения и очищает организм от отходов жизнедеятельности. Лимфатическая система распространяется по всему телу в виде сети сосудов, узлов и органов (включая селезенку). Она способствует удалению избытка воды, шлаков, токсинов и посторонних веществ из тканей вашего тела. Она также отвечает за выявление, сдерживание и уничтожение болезнетворных микроорганизмов в организме. Она состоит из капилляров, сосудов, лимфатических узлов, органов и костного мозга.
Что такое ручной лимфодренажный массаж?
Лимфодренаж — это тонкая массажная процедура, направленная на отток лимфы к лимфатическим узлам и из организма. Здоровая циркуляция лимфы помогает уменьшить появление ямочек от целлюлита и воспаление, вызванное накоплением белых кровяных телец и токсинов, которые со временем могут привести к боли в суставах и другим недугам. Лимфатическая система является важной частью иммунной защиты организма от болезней и инфекций. Однако сосуды и узлы не имеют собственной насосной системы, поэтому лимфе требуется вся возможная помощь от физических упражнений и ручного массажа, чтобы вывести токсины из организма.
Техника лимфодренажного массажа
Движения медленные, обдуманные, ритмичные, вверх по ногам и животу вдоль лимфодренажных путей тела. Некоторые говорят, что это похоже на гусеницу, ползущую по коже! Техника может показаться немного болезненной в определенных областях, где скапливаются жировые клетки (например, на бедрах, где появляется целлюлит), но в целом это тонкая техника.
Каковы преимущества лимфодренажного массажа?
Во время лимфодренажного массажа лимфатические узлы мягко «прокачиваются», освобождая закупорки от накопившихся отходов. Затем выведение токсинов стимулируется массажем, специально разработанным для использования правильного давления и направления для стимуляции потока лимфатической жидкости. Вы можете ощутить уменьшение отеков, вздутия живота, давления в пазухах носа и общее ощущение легкости и чистоты.
Лимфодренажный массаж идеально подходит для клиентов, которые хотят похудеть и бороться с целлюлитом; клиентов, чувствующих усталость и недостаток энергии; клиентов, которые недавно перенесли болезнь и нуждаются в поддержке. Кроме того, лимфодренажный массаж может принести пользу спортсменам, хирургическим пациентам, тем, кто страдает фибромиалгией или хронической усталостью.
Лимфодренажный массаж стимулирует лимфатическую систему для улучшения обмена веществ, очищения вялых тканей от отходов и токсинов, уменьшения отеков, укрепления здоровой иммунной системы, обеспечивая глубокое расслабление и ощущение хорошего самочувствия.
Время сеанса и стоимость
Средняя длительность такого сеанса массажа длится 60 минут. Стоимость — 2500 руб.
По времени рассчитывайте с запасом с учетом того, что по приезду вы примете душ так как массаж выполняется только на чистое тело. После сеанса массажа желательно выпить теплый чай так как в зимнее холодное время года после массажа не рекомендуется сразу выходить на холод из-за риска простудиться.
Пожалуйста, ознакомьтесь с противопоказаниями к проведению массажа.
Перед процедурой вам необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
