Массаж рук — это массаж, который специально воздействует на мышцы рук. Его можно использовать отдельно или проводить вместе с более длительным массажем, который включает верхнюю часть спины и / или рук, или массажем всего тела. Этот вид массажа может быть особенно полезен для людей, которые проводят много времени, работая руками, а также может принести облегчение людям, которые проводят много часов в день за клавиатурой компьютера.
Массажист может использовать методы рефлексологии при выполнении массажа рук. Рефлексология — это альтернативная терапия, основанная на убеждении, что определенные точки на стопах, кистях и ушах соответствуют определенным органам и областям тела. Согласно этим принципам, надавливание на определенные точки на руках может помочь облегчить боль и облегчить некоторые недуги в соответствующих частях тела. Рефлексология также способствует общему хорошему самочувствию и улучшению кровообращения по всему телу.
При массаж рук особое внимание уделяется мышцам кисти.
Массаж рук — хорошая альтернатива для тех, кому неудобно делать массаж всего тела, но все же хотелось бы ощутить расслабление и пользу для здоровья, которые он может предложить.
Вы можете получить массаж рук после другого вида массажа, отдыхая с маской для лица.
Время сеанса и стоимость
Обычно массаж рук делается вместе с массажем шейно-воротниковой зоны и массажем спины. Средняя длительность такого сеанса длится 45 минут. Стоимость — 2000 руб.
По времени рассчитывайте с запасом с учетом того, что по приезду вы примете душ так как массаж выполняется только на чистое тело. После сеанса массажа желательно выпить теплый чай так как в зимнее холодное время года после массажа не рекомендуется сразу выходить на холод из-за риска простудиться.
Пожалуйста, ознакомьтесь с противопоказаниями к проведению массажа.
Перед процедурой вам необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
